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豌豆炒火龙果的做法,豌豆炒火龙果怎么做,如何做

豌豆炒火龙果的做法

豌豆炒火龙果的做法(水果菜)

豌豆炒火龙果的做法(水果菜)

材料:

火龙果半个、胡萝卜1个(小)、竹笋1块、豌豆1小碗、松仁1小把(约30粒)

调料:

盐2克、橄榄油1汤匙、葱花、末各少许

做法:

1、火龙果切小丁。

2、胡萝卜洗净也切小丁(要和火龙果的丁大小一致)

3、竹笋(超市买袋装)切小丁。

4、热锅凉油,放葱、姜炝锅,先放胡萝卜丁翻炒至半熟,再下竹笋丁、豌豆稍翻炒。

5、最后在菜出锅前放火龙果丁,翻均匀加调料调味,撒松仁。

6、火龙果的壳不要丢掉,用来装饰。

豌豆炒火龙果的做法(水果菜)

我明明记得有拍竹笋的片儿,还有切丁的片片,怎么就愣是没找着呢?奇了怪了,这几天是怎么了?豌豆炒火龙果的做法(水果菜)

豌豆炒火龙果的做法(水果菜)

豌豆炒火龙果的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/70943/

更新于:2010-12-20 11:51:37

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