疾病调理 > 高脂血症食谱 > 芥末拌菠菜_高脂血症食谱芥末拌菠菜的做法,怎么做,如何做

芥末拌菠菜属于高血脂食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你芥末拌菠菜怎么做最好吃！芥末拌菠菜的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着芥末拌菠菜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

芥末拌菠菜的做法 菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 工艺：拌

芥末拌菠菜的制作材料：

主料：菠菜500克
调料：芥末油5克,香油10克,盐3克

芥末拌菠菜的特色：

软嫩适口，芥香味美。

芥末拌菠菜的做法：

将菠菜洗择洗干净，切成1.5厘米长的段，放入开水锅内焯熟捞出，入凉开水过凉装盘，加入调料，拌匀即成。

芥末拌菠菜的制作要诀：

此菜可与如意卷、蛋汤一起食用。

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