
参芪脆皮鱼属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你参芪脆皮鱼怎么做最好吃!参芪脆皮鱼的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着参芪脆皮鱼的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
参芪脆皮鱼的做法
菜系及功效:水肿食谱 利尿食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 工艺:烧
参芪脆皮鱼的制作材料:
主料:鲤鱼1000克
辅料:党参15克,
黄芪15克,
茯苓15克,
白术15克
调料:泡椒5克,
大葱8克,
姜5克,
大蒜(白皮)5克,
黄酒10克,盐3克,醋5克,味精1克,淀粉(
豌豆)20克,
植物油120克
参芪脆皮鱼的做法:
1. 将鲤鱼洗净,在鱼身用刀破六七刀,鱼头用直刀砍破;党参、黄芪、白茯苓、白术,去净灰渣,加工烘干后研成末,用盐、绍酒、酱油调匀,抹在鱼身上。葱、姜椒切丝。
2. 锅置旺火烧热后,用湿淀粉20克(淀粉15克加水)抹鱼身上,入油中炸至金黄色后取出待用。
3. 锅内留油约100克,加入姜、蒜粒、葱花炒出香味,用酱油、绍酒、醋、盐、淀粉5克,对成汁,加适量鲜汤,烹入锅中,搅匀成浓汁并起小泡时,将汁淋在鱼上,撒上葱、辣椒丝。
参芪脆皮鱼的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
健康提示
1. 开胃健脾,利小便,消水肿。
2. 此药膳色泽金黄,外酥内嫩。
食物相克
鲤鱼:鲤鱼忌与
绿豆、
芋头、牛
羊油、
猪肝、
鸡肉、
荆芥、
甘草、
南瓜、
赤小豆和
狗肉同食,也忌与中药中的
朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
党参:不宜与藜芦同用。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、
防风。
茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、
地榆、雄黄、
秦艽、
龟甲,忌米醋。
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