红椒拌油菜属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你红椒拌油菜怎么做最好吃！红椒拌油菜的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着红椒拌油菜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
红椒拌油菜的做法 菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺：拌红椒拌油菜的制作材料：
主料：油菜500克辅料：柿子椒100克,虾米50克
调料：盐5克,味精3克,香油10克
红椒拌油菜的特色：
柔软香辣，味道可口。红椒拌油菜的做法：
1.油菜择去梗叶，洗净后投入沸水锅内焯熟，捞出后切成段；红柿子椒去蒂及籽，洗净后投入沸水锅中焯一下，捞出后切成丝。2.油菜放入盆内，加入红柿子椒丝、精盐、味精、香油和虾米，拌匀装盘即可。
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更新于：2010-11-14 11:47:50