
白菜炒干丝属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你白菜炒干丝怎么做最好吃!白菜炒干丝的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着白菜炒干丝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
白菜炒干丝的做法
菜系及功效:私家菜 癫痫食谱 老人食谱 动脉硬化食谱 工艺:生炒
白菜炒干丝的制作材料:
主料:白菜750克,
豆腐干200克
调料:猪油(炼制)50克,
香油20克,盐8克,酱油5克,味精2克,料酒7克,
白砂糖15克,
大葱14克,
姜10克
白菜炒干丝的特色:
白菜、豆腐干脆、嫩、咸、香。
白菜炒干丝的做法:
1.大白菜洗净,顺丝切成寸段,用盐腌一下,挤干水。葱姜各留一半,另一半切成末。
2.锅置火上,放入清水烧开,下入豆腐干、整姜、整葱,加盐煮一下,将豆腐干取出,用重物压紧压平,先片薄片,再切成火柴棍粗细的丝,下入热油锅中轻炸一下,捞出沥净油。
3.锅置火上,注入大油烧热,放入姜姜末煸出香味,放入白菜丝煸炒至熟,放入盐、酱油、味精、糖等调料,下入豆腐干丝炒匀,尝好味,烹入料酒,淋入香油起亮即可出锅装盘。
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