疾病调理 > 骨质疏松食谱 > 红萝卜烧素鸡_骨质疏松食谱红萝卜烧素鸡的做法,怎么做,如何做

红萝卜烧素鸡属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你红萝卜烧素鸡怎么做最好吃！红萝卜烧素鸡的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着红萝卜烧素鸡的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

红萝卜烧素鸡的做法 菜系及功效：清真菜 便秘食谱 祛痰食谱 骨质疏松食谱 工艺：烧

红萝卜烧素鸡的制作材料：

主料：素鸡250克,红萝卜250克
调料：植物油50克,生抽10克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(蚕豆)10克

红萝卜烧素鸡的做法：

1. 素鸡切成滚刀片；
2. 红萝卜洗净，用夹匙弄成圆球形；
3. 油下锅烧滚，放入素鸡片、萝卜球炒一下；
4. 然后加生抽、味精、胡椒粉、汤汁调味；
5. 煲至入味够熟时，加豆粉水勾芡即成。

食物相克

红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

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