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青豆烧茄子的做法,青豆烧茄子怎么做,如何做

青豆烧茄子的做法

青豆茄子属于口腔溃疡食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你青豆烧茄子怎么做最好吃!青豆烧茄子的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着青豆烧茄子的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

青豆烧茄子的做法

菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 高血压食谱 口腔溃疡食谱

工艺:生炒

青豆烧茄子的制作材料:

主料:青豆100克,茄子(紫皮、长)200克

调料:盐2克,酱油10克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,植物油30克

青豆烧茄子的特色:

此菜红润中夹有绿色,咸鲜利口。

青豆烧茄子的做法:

1.将水发青豆煮熟后捞出待用,茄子切成丁。

2.将锅置火上放入植物油烧热;放茄子丁煸软后放入煮熟的青豆、盐、酱油、清水50克盖盖焖3分钟,然后放入蒜末、葱丝煸炒数下出锅。

食用功效

茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。

青豆烧茄子的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/67267/

更新于:2010-10-13 09:18:41

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