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湘潭炒鸡蛋的做法,湘潭炒鸡蛋怎么做,如何做

湘潭炒鸡蛋的做法


湘潭炒鸡蛋的做法(湘菜



湘潭炒鸡蛋的做法(湘菜)


湘潭炒鸡蛋的做法(湘菜)


原料






鸡蛋:
4个 L号


大葱
半根


酱油:
少许


香葱:
少许


植物油
少许



做法:


1.鸡蛋煮熟后切片,约4mm厚,待用。


2.大葱切斜葱花,香葱切小葱花,待用。


3. 烧油,热后,放大葱花爆香,然后放入切好的蛋片,小火,慢慢翻炒,翻的时候小心些,别把蛋黄都翻散了。


4.待蛋白煎得有一点点黄时,放一点点酱油,再翻炒一下,让酱油均匀,放香葱,出锅。


蛋白有一种筋道的香味,蛋黄绵细滋味,入口的感觉好极了。


提醒:


1.切蛋:不要用切蛋器,也不要用刀。切蛋器的片太薄了,炒的时候容易烂,也不要用刀,容易把蛋黄切散,可以用一根干净的丝线把蛋切成片。


2.蛋黄摄入过多会引起胆固醇指标上升,所以吃这个菜要适量。


湘潭炒鸡蛋的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/66948/

更新于:2010-10-05 09:29:26

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