疾病调理 > 贫血食谱 > 云片银耳_贫血食谱云片银耳的做法,怎么做,如何做

云片银耳属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你云片银耳怎么做最好吃！云片银耳的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着云片银耳的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

云片银耳的做法 菜系及功效：家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 肾病综合征食谱 贫血食谱 工艺：烧

云片银耳的制作材料：

主料：银耳(干)11克,鸽蛋250克
辅料：香菜10克,火腿3克
调料：猪油（炼制）10克,盐4克,味精1克,料酒10克,姜汁2克

云片银耳的特色：

汤鲜香，清淡，银耳形如花朵，鸽蛋形似云片，故名。

云片银耳的做法：

1. 把12个大酒盅洗净，擦干，抹上猪油；
2. 每个酒盅磕入一个鸽蛋，撒少许火腿末；
3. 点缀上一个香菜叶，使之成红花绿叶形，上屉用微火蒸3分钟；
4. 从屉上取出，再从盅内盛出，即为云片鸽蛋；
5. 放清水中浸泡待用，银耳洗净撕成小朵；
6. 汤锅里放入清汤，调入料酒、精盐、姜汁、味精，随即下入银耳和云片鸽蛋；
7. 烧开后，用漏锅捞出放入大汤碗中，再把汤烧开；
8. 去浮沫，倒入云片银耳中即成。

食物相克

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

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