菜系及功效：补血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 增肥食谱
口味：咸鲜味 工艺：原炖
清炖火腿脚爪的制作材料：
主料：火腿500克
调料：盐3克
教您清炖火腿脚爪怎么做，如何做清炖火腿脚爪才好吃
1. 将火腿脚爪刮洗干净，放入锅内，加水适量；
2. 将锅置武火烧沸，改用文火熬煮一至二小时；
3. 待火腿脚爪煮软熟即成。
小帖士-健康提示：
1. 健脾补血，通乳托疮；
2. 适用于脾虚久泄，妇人乳少，疽、疮毒等症；
3. 胆固醇偏高者、消化不良者慎用。
《清炖火腿脚爪的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/63399/
更新于：2010-09-23 10:18:07