脏腑调理 > 脾调养食谱 > 红枣炖猪皮_脾调养食谱红枣炖猪皮的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：脾调养食谱 气血双补食谱 美容菜谱 清热去火食谱
口味：甜味      工艺：原炖

红枣炖猪皮的制作材料：

主料：枣（干）100克,猪肉皮500克

教您红枣炖猪皮怎么做，如何做红枣炖猪皮才好吃

1. 将猪皮刮洗干净，切块；
2. 猪皮放入锅内，加水适量；
3. 将锅用武火烧沸，改用文火煮熬二小时成粘稠状的汤；
4. 将红枣去核加入猪皮汤内，炖煮一小时即成。

小帖士-健康提示：
1. 健脾滋肾，补血，利咽喉，去热，消肿痛，润肤；
2. 适用于血小板减少、鼻出血、齿龈出血、紫斑等症；
3. 肥胖、高血脂症患者慎用。

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