疾病调理 > 皮肤病食谱 > 豆芽豆腐汤_皮肤病食谱豆芽豆腐汤的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：清热解毒食谱 皮肤病食谱
口味：清香味      工艺：煮

豆芽豆腐汤的制作材料：

主料：黄豆芽250克,豆腐(北)80克
调料：盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油15克

豆芽豆腐汤的特色：

清淡素雅，不温不燥。

教您豆芽豆腐汤怎么做，如何做豆芽豆腐汤才好吃

1.黄豆芽洗净去根；豆腐入盐水烫一下后切块；葱洗净切葱花。
2.炒锅放油烧热，放入黄豆芽，炒出香味时加适量水，中火烧开，黄豆芽酥烂时，放入豆腐，改小火慢炖10分钟，出锅前加入盐、鸡精，撒入葱花即可。

豆芽豆腐汤的制作要诀：

烹制中不要过早加盐，以免影响汤汁鲜美，亦可增加蟹肉丸、鱼肉丸、猪肉丸或火腿肠等。

小帖士-健康提示：
1.祛风清热，解毒健脾，适用于风疹肤痒，是维护皮肤健康的经济实惠汤品。
2.豆腐性凉，一次性过多服用，易致脾胃生寒。

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