菜系及功效：便秘食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱
口味：清香味 工艺：清蒸
绿豆薏米露的制作材料：
主料：薏米30克,绿豆30克,糙米40克
调料：盐1克
教您绿豆薏米露怎么做，如何做绿豆薏米露才好吃
1.将绿豆、薏仁、糙米分别置于清水中浸泡4小时。
2.绿豆、薏仁、糙米与5杯水一放入锅中蒸，共3次。
3.将蒸好的粥放入果汁机中，打至成烂泥状为止。
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更新于：2010-09-17 10:27:57