疾病调理 > 高血压食谱 > 胡萝卜枸杞汁_高血压食谱胡萝卜枸杞汁的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：肝调养食谱 延缓衰老食谱 明目食谱 高血压食谱
口味：清香味      工艺：其他

胡萝卜枸杞汁的制作材料：

主料：胡萝卜200克,枸杞子20克
调料：蜂蜜10克

教您胡萝卜枸杞汁怎么做，如何做胡萝卜枸杞汁才好吃

1.　胡萝卜洗净，切成小块；
2.　枸杞用温水泡回软，洗净捞出，沥干水分；
3.　将胡萝卜块和枸杞放入榨汁机中，加入凉开水50毫升，搅打成汁；
4.　将榨汁机中的菜汁倒入杯中，加入蜂蜜调味即可。

小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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