好食佬菜谱网

特色菜谱 > 私家菜 > 牛奶炒蛋清_私家菜牛奶炒蛋清的做法,怎么做,如何做

牛奶炒蛋清的做法,牛奶炒蛋清怎么做,如何做

牛奶炒蛋清的做法

菜系及功效:私家菜 美容菜谱
口味:清香味      工艺:生炒

牛奶炒蛋清的制作材料:

主料:牛奶250克,鸡蛋清500克
辅料:金华火腿50克
调料:盐3克,花生油20克,淀粉(豌豆)15克

牛奶炒蛋清的特色:

滋润皮肤,健脾生肌。

教您牛奶炒蛋清怎么做,如何做牛奶炒蛋清才好吃

1.将鲜奶盛入碗内,加入鸡蛋清,盐,水淀粉打;火腿切末;淀粉加水调成芡汁。
2.炒锅注油烧热,将牛奶蛋清投入锅内,翻炒至刚断生,撒上火腿末,装盘即成。


小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆兔肉同食。

牛奶炒蛋清的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/55907/

更新于:2010-09-05 11:02:00

与牛奶炒蛋清相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食