
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 口味:咸甜味
工艺:蒸
焖子的制作材料:
主料:粉条500克
辅料:甘薯粉250克,
猪肉(肥瘦)100克,鸡蛋100克
调料:植物油15克,胡椒粉3克,料酒5克,酱油4克,
白砂糖8克,盐4克,味精2克,
姜3克,
大葱5克,五香粉2克
教您焖子怎么做,如何做焖子才好吃
1. 将红薯粉条用温水泡软,下入开水锅内煮至发涨,捞出控水;
2. 葱切花,姜切末;
3. 猪肉剁细末加植物油、姜末、葱花炒熟备用;
4. 将红薯粉条加入鸡蛋液、精盐、胡椒粉、料酒、五香粉、沙糖、味精、肉末、红薯粉(
甘薯粉)拌匀,装入抹油的盘内上锅蒸30分钟即可。
小帖士-食物相克:鸡蛋:与
鹅肉同食损伤脾胃;与
兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与
甲鱼、
鲤鱼、
豆浆、茶同食。
焖子做法结束。
《焖子的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/54076/