
菜系及功效:私家菜 口味:咸甜味
工艺:红烧
八宝羊肉的制作材料:
主料:羊肉(熟)250克
辅料:香肠30克,胡
萝卜30克,
香菜20克,
香菇(鲜)30克,
竹笋30克
调料:花生油30克,
大葱3克,
姜3克,盐2克,味精1克,
番茄酱10克,鸡蛋50克,淀粉(
豌豆)10克,胡椒粉1克,
香油5克,料酒5克
八宝羊肉的特色:
色泽淡红,外酥里嫩,咸香微甜。
教您八宝羊肉怎么做,如何做八宝羊肉才好吃
1.将蛋黄、蛋清(留二分之一)分别蒸成老糕,取出切成小丁,把熟羊肉和风干香肠切成小丁,
胡萝卜、竹笋切成丁。
2.把留下的蛋清打成雪泡糊,加入面粉、湿淀粉,拌匀成糊,再把蛋黄丁、蛋白丁、羊肉丁和香肠丁放入糊内拌匀待用。
3.锅内放油烧热,把挂上糊的蛋黄丁、蛋白丁、羊肉丁和香肠丁炸成金黄色时捞出。
4.锅内留少量油,用葱、姜炝锅,放入胡萝卜、竹笋、去蒂洗净的香菇、精盐、胡椒粉、番茄酱、白糖、味精、料酒,添少量汤烧开,用湿淀粉勾成米汤汁,再倒入炸好的羊肉丁翻炒几下, 放香菜、淋上香油即成。
八宝羊肉的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备
花生油约500克。
小帖士-食物相克:香菜:服用补药和中药
白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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