
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 口味:咸鲜味
工艺:炖
沙锅凤丸的制作材料:
主料:鸡肉400克,
肥膘肉750克
辅料:油菜心100克,
淀粉(玉米)50克,鸡蛋100克
调料:大葱5克,
姜5克,料酒10克,盐5克,味精2克
教您沙锅凤丸怎么做,如何做沙锅凤丸才好吃
1. 先将鸡肉,肥膘肉剁碎,加葱姜末,鸡蛋,淀粉搅匀,做成四个大丸子放在热油锅中炸成金黄色捞出;
2. 放在沙锅内,加适量清汤,加葱姜片,绍酒用小火炖至软烂,加盐放入菜心烧开加味精调味即成。
小帖士-食物相克:肥膘肉:猪肉不宜与
乌梅、
甘草、
鲫鱼、虾、
鸽肉、
田螺、
杏仁、
驴肉、
羊肝、
香菜、
甲鱼、
菱角、
荞麦、
鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋:与
鹅肉同食损伤脾胃;与
兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、
鲤鱼、
豆浆、茶同食。
《沙锅凤丸的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/52828/