板蓝根炖猪腱的做法,板蓝根炖猪腱怎么做,如何做
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板蓝根炖猪腱的制作材料：
主料：板蓝根8克,猪腱60克,姜1片,蜜枣半粒。板蓝根炖猪腱的特色：
祛湿。教您板蓝根炖猪腱怎么做，如何做板蓝根炖猪腱才好吃
清洗猪腱（即猪前小腿的肉），切成大片。用水冲洗一下板蓝根片，然后把所有材料放入炖盅内，猛火炖3小时，保温至饮用时再加入食盐调味。《板蓝根炖猪腱的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/51491/
更新于：2010-08-29 11:21:15