特色菜谱 > 微波菜 > 鲜笋忌廉汁_微波菜鲜笋忌廉汁的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：微波菜谱 私家菜 接触化学毒素人员食谱 营养不良食谱
口味：咸鲜味      工艺：拌

鲜笋忌廉汁的制作材料：

主料：芦笋200克
辅料：牛奶120克,香菜20克,鸡蛋黄60克
调料：大蒜（白皮）3克,盐4克,黄油30克

教您鲜笋忌廉汁怎么做，如何做鲜笋忌廉汁才好吃

1.龙须菜去根及硬皮，切成两段。
2.将龙须菜放入沸水中，加盖高火3分钟，沥去水分，放于碟上。
3.煮好龙须菜，加水1/4杯或适量与鲜奶、碎香菜（香菜切末）、蒜汁盐（大蒜捣碎加水加盐）、黄油拌匀，中火2分钟，将蛋黄倒入搅匀，淋在龙须菜上面。
小帖士-食物相克：
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
鸡蛋黄：鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

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