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锅塌菠菜的做法,锅塌菠菜怎么做,如何做

锅塌菠菜的做法

菜系及功效:家常菜谱

锅塌菠菜的制作材料:

主料:菠菜200克。鸡蛋黄25克,香菇25克,火腿25克。淀粉50克,精盐5克,葱15克,10克,清汤,150克,花生油50克。

锅塌菠菜的特色:

色泽金黄,香鲜脆嫩,引入食欲。

教您锅塌菠菜怎么做,如何做锅塌菠菜才好吃

1.菜削去根部,去掉老皮及前梢,齐刀切成长6厘米的段,入开水中略焯,迅速捞出。 

2.蛋黄放入汤盘中打散,再放入湿淀粉、精盐搅匀成蛋黄糊。将菠菜整齐地放入盘内,使其沾满蛋黄糊,香菇与火腿均切成细丝。 

3.放花生油烧至四成热(约100℃),放入葱姜丝稍炸,然后整齐地推入挂糊的菠菜,用微火蹋煎,至金黄色时翻个个,蹋煎两面至金黄色。再放入清汤、精盐、加盖蹋煎1分钟,待汤汁将尽时出锅。撒上火腿,冬菇丝即成。

锅塌菠菜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/47445/

更新于:2010-08-19 11:05:57

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