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拌四季豆的做法,拌四季豆怎么做,如何做

拌四季豆的做法

菜系及功效:家常菜谱 防癌抗癌食谱
口味:酸辣味      工艺:

四季豆的制作材料:

主料:四季豆300克
调料:香油10克,盐3克,醋5克,大蒜(白皮)10克

拌四季豆的特色:

芸豆清鲜,酸辣香美。

教您拌四季豆怎么做,如何做拌四季豆才好吃

1. 将四季豆择洗干净,放入开水锅内焯熟,捞出,入凉开水中过凉,切成3.3厘米长的段,放入盘内;
2. 碗中加入精盐、醋、蒜泥、香油拌匀,浇在四季豆上即成。

拌四季豆的制作要诀:

此菜可配食火烧。

拌四季豆的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/46598/

更新于:2010-08-17 10:21:46

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