
菜系及功效:山西菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 口味:蒜香味
工艺:熟炒
蒜茸茼蒿的制作材料:
主料:茼蒿500克
调料:花生油25克,
大葱10克,
姜5克,盐5克,味精2克,
白砂糖1克,
芡粉10克,
大蒜(白皮)20克,
香油3克
蒜茸茼蒿的特色:
色泽碧绿,味咸鲜,蒜香浓郁。
教您蒜茸茼蒿怎么做,如何做蒜茸茼蒿才好吃
1. 将茼蒿整理干净,改刀成长段入沸水中焯出;
2. 锅中加入适量的油,放入葱花、姜末炝锅;
3. 下入焯水后的茼蒿翻炒均匀;
4. 烹入盐、味精、白糖调好口味;
5. 熟后勾芡,放入蒜茸,淋入香油炒均匀出锅。
蒜茸茼蒿的制作要诀:
焯水的时间不宜太长,否则容易变软。
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