
菜系及功效:清真菜 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 口味:甜咸味
工艺:软溜
软溜鱼扇的制作材料:
主料:鲤鱼500克
调料:植物油50克,
大葱5克,
姜5克,料酒20克,酱油30克,盐3克,醋25克,
白砂糖50克,
香油15克,
淀粉(玉米)15克
软溜鱼扇的特色:
金黄色,甜、咸、酸口。
教您软溜鱼扇怎么做,如何做软溜鱼扇才好吃
1. 将鱼去鳞、内脏、头及尾,洗净;
2. 从中间劈开,去大梁骨刺及软刺,切成大抹刀片;
3. 将鱼过温热油滑开,捞出沥油;
4. 炒勺放油上火烧热,葱姜末炝勺;
5. 加高汤、料酒、酱油、精盐、醋、白糖,将滑好的鱼片下勺;
6. 上微火焖五分钟左右,用水淀粉勾芡,淋麻油翻勺即成。
软溜鱼扇的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
小帖士-食物相克:鲤鱼:鲤鱼忌与
绿豆、
芋头、牛
羊油、
猪肝、
鸡肉、
荆芥、
甘草、
南瓜、
赤小豆和
狗肉同食,也忌与中药中的
朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
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