
菜系及功效:东北菜 乳母食谱 老人食谱 产后调理食谱 通乳食谱
口味:咸鲜味
工艺:其他
鲶鱼豆腐酒锅的制作材料:
主料:鲶鱼1000克,
冻豆腐750克
辅料:菠菜100克,
粉丝100克,
油条100克
调料:小葱10克,
姜10克,
黄酒15克,
辣椒油30克,
香油15克,酱油50克,
植物油30克,腌韭
菜花200克,盐10克,
大蒜(白皮)15克,腐乳汁30克,胡椒粉2克
鲶鱼豆腐酒锅的特色:
汤汁鲜醇可口,鱼肉豆腐软嫩。
教您鲶鱼豆腐酒锅怎么做,如何做鲶鱼豆腐酒锅才好吃
1. 将收拾好的鲶鱼,切成5 厘米见方的大块;
2. 冻豆腐切成骨牌块,用沸水烫透;
3. 粉丝剪成20 厘米长的段,用开水泡上;
4. 菠菜洗净摘去黄叶老根,切成5 厘米长的段;
5.
油菜择洗干净,备用;
6. 油条切成2.5 厘米长的段,用热油冲炸一下,炸得膨胀起来,待用;
7. 炒勺内放入少许底油烧热,放入葱段和姜块炸出味,倒入肉清汤150毫升,用精盐、味精调好口味,加黄酒、胡椒粉、鲶鱼,开起转小火,炖煮;
8. 炖至鲶鱼将熟透时,下入500克冻豆腐,再炖;
9. 炖至汤再开起时,倒入酒锅内,点燃酒精,待酒锅内开起,上桌即可食用;
10. 剩下的冻豆腐、菠菜、粉丝、油菜各装一盘,摆于桌上,把佐料各装一小碗,供食用时选用;
11. 吃时蘸佐料食用,待锅内豆腐、鲶鱼将食尽时,放入剩下的冻豆腐和菠菜、粉丝、油条,开起时再食用。
鲶鱼豆腐酒锅的制作要诀:
鲶鱼炖的时间不宜过长,否则鱼肉紫而不嫩。
小帖士-食物相克:
鲶鱼:鲇鱼不宜与牛
羊油、
牛肝、
鹿肉、野猪肉、
野鸡、中药
荆芥同食。
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