
菜系及功效:湘菜 私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸甜味
工艺:粉蒸
粉蒸白鳝的制作材料:
主料:鳝鱼1000克
辅料:籼米粉(干,细)100克,
肥膘肉100克
调料:猪油(炼制)50克,料酒50克,盐10克,味精2克,腐乳汁25克,
白砂糖5克,醋50克,
大葱25克,
姜25克,
香油25克,
辣椒油50克
粉蒸白鳝的特色:
香嫩柔软,味道鲜美。
教您粉蒸白鳝怎么做,如何做粉蒸白鳝才好吃
1.肥膘肉切成细丝。葱切成花,姜切成末。
2.将白鳝放在木案上,用刀剁下头部(切勿把胆弄破,否则有苦味),用七成开水烫一下即捞出。用稻草擦去绒毛薄膜,剪去须边,将筷子从杀口处插入,将内脏绞出并洗净,并切成5厘米长的筒,用料酒、盐腌10分钟,沥干水分装入汤盘内,用一半葱花和姜末以及料酒、白糖及红腐乳汁把白鳝腌10分钟左右。
3.将五
香米粉、肥膘丝和味精放入白鳝内拌匀,摆入盘内再加入猪油,然后上笼蒸20分钟,中途揭开笼盖,洒点水,盖上盖,再蒸20分钟便取出,放葱花、淋香油,随上姜醋汁和辣椒油各两小碗即成。
小帖士-食物相克:
鳝鱼:鳝鱼不宜于
狗肉、狗血、
南瓜、
菠菜、红枣同食。
肥膘肉:猪肉不宜与
乌梅、
甘草、
鲫鱼、虾、
鸽肉、
田螺、
杏仁、
驴肉、
羊肝、
香菜、
甲鱼、
菱角、
荞麦、
鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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