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莲萸粥的做法,莲萸粥怎么做,如何做

莲萸粥的做法


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菜系及功效:精品主食 补血食谱 孕妇菜谱 工艺:

莲萸粥的制作材料:

主料:莲子60克,山茱萸45克,粳米250克

莲萸粥的做法:

将莲子、山茱萸洗净,与淘净的粳米一起放入锅中,加清水适量同煮至莲子、糯米熟烂成粥时即可。

健康提示

此粥具有固肾补血、安胎的作用。

食物相克

山茱萸:本品与桔梗防风防己相克。
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

莲萸粥的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/24281/

更新于:2010-06-03 10:44:33

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