人群膳食 > 孕妇菜谱 > 妊娠呕吐食疗_孕妇菜谱妊娠呕吐食疗的做法,怎么做,如何做

妊娠呕吐食疗的做法简单是家常菜做法大全haoshilao.com孕妇食谱菜谱里的常见菜，妊娠呕吐食疗口味属于甜味，做法属蜜汁类，但怎么做妊娠呕吐食疗最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道妊娠呕吐食疗吧~~

1、生姜橘皮
生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮，对妊娠呕吐有缓解作用。

2、生扁豆粉
将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服，对妊娠反应有一定疗效。

3、梅干菜瘦猪肉
梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服，可辅助治疗妊娠呕吐。

4、鲜柠檬汁
鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂，日服2次。

5、柿蒂灶心土
柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食，治疗妊娠呕吐有一定疗效。

6、甘蔗汁
将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮，有治疗孕妇口干、心烦、呕吐、恶心等反应的效果。

7、生姜韭菜生菜汁
生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程，可见呕吐缓解。

8、梨丁香
梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨，治疗妊娠呕吐有一定作用。

赶快试试吧，做一道属于你的妊娠呕吐食疗。

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