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清汤菊花鱼的做法及营养价值

清汤菊花鱼的做法

色香味: 色泽鲜艳,味道鲜美

  主料:青鱼400克

  辅料:火腿片、绿叶蔬菜各酌量、料酒、盐、味精、上汤、麻油各适量

  制作:

  1)青鱼宰杀后去骨,切成小块,剞十字花刀,共用料酒、盐腌制待用;

  2)在锅内倒入清水,置火上烧开,倒入腌制过的鱼块,烫至熟,取出;

  3)在另一锅内,倒入上汤,调味,随后放入鱼块,烧滚即可。

清汤菊花鱼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/110930/

更新于:2017-06-10 14:43:48

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