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芒果冰粥的做法及营养价值

芒果冰粥的做法

材料:
小个芒果……2-3个
糯米……适量
大米……适量
(二者比例可以是1:1,也可以随喜好调整,或者只加糯米熬制。)
冰糖……适量
做法:
1、将大米、糯米淘洗干净,糯米需要提前泡水,然后放入汤锅,注入适量清水,大火煮开后转小火,煮至米粒开花,粥变得粘稠即可。
2、煮粥的时候把芒果洗净,一部分取芒果肉切成小丁,一部分捣成芒果泥备用。
3、待粥煮好后放入芒果泥和一部分芒果丁,搅拌均匀后再加入适量冰糖调味,再煮制5分钟左右就可以关火了。把粥放到一边晾凉,喜欢冰的可以放入冰箱,喝的时候再撒入剩余的芒果丁点缀即可。

芒果冰粥的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/110763/

更新于:2017-05-27 18:57:23

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