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虫草花煲猪骨的做法及营养价值

虫草花煲猪骨的做法

用料:新鲜虫草花100克、新鲜猪骨1斤、胡萝卜1个、生1块、蜜枣1个


做法:

1.准备好需要的材料,并清洗干净。

2.胡萝卜切开,生姜拍扁。

3.全部材料放入砂煲中。

4.加入适量的清水(约是材料的3倍左右)。

5.大火烧开改中小火煲2个小时。

6.加入适量的盐,继续煲10分钟即可。

小贴士:

1.干的虫草花也一样的,先泡发即可。

2.煲汤的水一定要一次加够,中途不要再加,以免影响汤的味道。

3.盐在熄火前10分钟加,这样没有生盐的味道,和汤融为一体。

虫草花煲猪骨的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/110489/

更新于:2017-05-04 12:26:14

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