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双椒烩鸡翅的做法及营养价值

双椒烩鸡翅的做法

用料 :

青尖椒 适量 红辣椒 适量
鸡翅中 六个
蒜 干辣椒
干花椒 料酒
盐 鸡精
糖 酱油
辣椒粉

做法 :

1. 鸡翅切成两半,放三勺料酒,三分之一勺盐,姜,蒜.料酒腌制十分钟
2. 锅内油烧至五成热,放入干辣椒.花椒煸炒出香味
3. 将姜,蒜放入同炒,炒出味
4. 加入两勺辣椒粉,炒匀后将鸡翅放入,再放二勺酱油,煸炒二分钟
5. 此时倒入高汤(清水)适量,盖上锅盖大火焖烧五分钟
6. 五分钟后放入青椒,红椒,盐一勺,再继续焖烧五分钟,起锅放糖一勺、盐一勺,鸡精一勺即可
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双椒烩鸡翅的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/110368/

更新于:2017-04-24 14:10:54

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