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金沙胡萝卜的做法及营养价值

金沙胡萝卜的做法

用料:胡萝卜适量,咸蛋黄适量,小葱适量,生抽适量,盐适量

做法:

1.  备料

2.  将蛋黄放在碗里,加一点称料酒,放在笼格上蒸十五分钟。

3.  蒸好的蛋黄。这蛋黄是中午蒸的,菜是第二天早上做的,用的不一一个厨房,所以拍菜的底板不一样。

4.  做金沙胡萝卜所需要的材料。

5.  胡萝卜切稍粗的条放在笼格上大火蒸五分钟。

6.  把五到六个蛋黄放在小碗里捻碎,我用了擀面棍。

7.  蒸好的胡萝卜,如果有多余的水,将其倒出。

8.  炒锅倒油,倒放蛋黄碎,小火翻炒。

9.  蛋黄在锅中会出现大量泡泡。

10.  加入胡萝卜条翻均匀,让每条胡萝卜都粘上蛋黄碎,可以加少量盐和生抽调整味道。

金沙胡萝卜做法小贴士

1、蛋黄需要尽可能捻碎。

2、胡萝卜不需要蒸得太烂,用焯水的方法弄熟也可以。

3、蛋黄本身较咸,加盐要适量。

金沙胡萝卜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/109596/

更新于:2017-02-15 09:34:47

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