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蚕豆炒肉片的做法及营养价值

蚕豆炒肉片的做法

用料 :

蚕豆 、猪肉
油、 葱丝
丝 、蚝油


做法 :

1、猪肉切片,用料酒和淀粉腌制一下
2、蚕豆去皮,洗净
3、炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入腌制好的肉片,划炒至变色,盛出
4、留底油,烧热,放入葱丝和姜丝,爆香
5、放入蚕豆和肉片翻炒,再放入蚝油、盐调味,翻炒均匀即可

蚕豆炒肉片的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/109355/

更新于:2017-01-23 12:14:19

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