红枣糯米粥的做法及营养价值
上一篇：牛肉番茄沙司意大利面的做法
下一篇：干煸孜然花菜的做法
主料：糯米半碗
辅料：枣(干)小半碗
调料：红糖适量
红枣糯米粥的做法
1.将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟
2.锅中放入足够多的水，我放了3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中
3.放入红枣4.用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底
5.烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟，注意观察，不要让粥溢出来
6.开盖，用勺子搅动，再熬10分钟左右即可
7.盛出，加适量红糖搅匀趁热食用
营养功效：此粥具有止呕作用，适于有妊娠反应的孕妇食用。
《红枣糯米粥的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/109318/
更新于：2017-01-19 14:10:11