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凤梨蟹柳的做法及营养价值

凤梨蟹柳的做法

色香味: 色泽金黄、蟹肉香同嫩、诱人食欲 、造型新奇、果味香浓、吃口新鲜

  主料:人造蟹柳40克、鲜凤梨1个

  辅料:盐4克、绍酒15克、味精2克、淀粉15克、生油25克、花5克、葱段10克

  制作:

  1)将凤梨用水洗净,顺长切成卧式盏状,取出果肉切片泡入淡盐水中;

  2)蟹柳切菱形块,滚淀粉在五成热的油锅中拉油捞出,锅留底油,下入葱,姜爆香,投入蟹柳,凤梨肉,加盐,绍酒,味精炒匀,用湿淀粉勾芡,包尾油,出锅装入盏状凤梨中。

凤梨蟹柳的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/109310/

更新于:2017-01-18 13:42:18

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