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葱韭牡蛎炒鸡蛋的做法及营养价值

葱韭牡蛎炒鸡蛋的做法


 

【备料】牡蛎 鸡蛋 韭菜(切成段) 小葱(切葱花)
【调味料】盐 胡椒粉 食用油 料酒
【做法】
1牡蛎用淡盐水清洗干净后沥干水分,用少量盐和胡椒粉调味备用;
2鸡蛋打散,用盐、胡椒粉、少许料酒调味备用;
3起锅热油,将牡蛎煎至两面金黄;
4待牡蛎快熟透时,放一小匙油,滑入鸡蛋用筷子炒散;
5待鸡蛋快熟透时,加入韭菜段和葱花拌匀关火;
 

葱韭牡蛎炒鸡蛋的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/108555/

更新于:2016-11-07 16:04:59

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