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椰芒芦荟爽的做法及营养价值

椰芒芦荟爽的做法

材料:椰浆1罐(250ml)芦荟一根,台芒2个,白糖50g,吉利丁片2片。

做 法:


1 主要原料集合。

2 吉利丁片剪小块,泡在15ml的冷开水里,隔热水,搅拌至吉利丁片完全融化。

3 芦荟去皮切丁,锅中放入适量水,大火烧开后,将芦荟丁放进去煮3分钟后捞出,沥干水分,放凉。
4 完全放凉的芦荟丁,放入搅拌机中,加入50g白糖,半碗冷开水(约150ml),搅拌机搅打至顺滑无颗粒 的芦荟汁。
5 将芦荟汁过滤掉泡沫倒入到方形的容器中,加入吉利丁溶液,搅拌均匀后,入冰箱冷藏2-4小时,做成 芦荟果冻。
6 将冻好的芦荟果冻切丁。
7 芒果去皮切丁,(留10多粒做表层装饰)
8 芒果果粒放入到搅拌机中,加入150ml的椰浆,搅打成芒果泥。
9 冻好的芦荟果冻,切丁,平铺在容器底部,然后加入椰浆芒果泥。
10 最后在表层再加一点椰浆,用芒果丁以及芦荟果冻丁装饰即可。

小贴士:


最好是放冰箱冰镇一下食用口感更好。

椰芒芦荟爽的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/108509/

更新于:2016-11-03 14:17:22

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