好食佬菜谱网

食谱大全 > 黑木耳拌西芹的做法(营养价值)如何做,怎么做黑木耳拌西芹好吃详细图片步骤

黑木耳拌西芹的做法及营养价值

黑木耳拌西芹的做法

用料 :

黑木耳 西芹
蒜末 少许 生抽 1.5汤匙
香醋 1.5汤匙 香油 1小勺
油辣子 1小勺 蜂蜜 0.5汤匙
 

做法 :

1.黑木耳用冷水泡发,漂洗干净摘去老根
2.西芹掰开洗净,左手按着西芹,右手把刨刀按在西芹上,轻轻刮过,把老筋刮去。(这样口感更好些)
3.锅中放水烧开,入西芹焯水大约一两分钟即可,捞出立即浸入冰水中
4.用焯西芹的水,继续把黑木耳焯下,大约三分钟即可,捞出浸入冰水
5.西芹和黑木耳都从冰水中捞出沥干水分,西芹切小段,黑木耳撕成小朵。全部放入大盆中
6. 生抽、香醋各1.5汤匙,香油、油辣子各一小勺,蜂蜜半汤匙调和成调味汁,拌匀。再切点儿蒜末,放入大盆中,倒入调味汁拌匀即可

黑木耳拌西芹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/108505/

更新于:2016-11-03 14:16:45

与黑木耳拌西芹相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食