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冬瓜烧卖的做法及营养价值

冬瓜烧卖的做法

原料:面粉500g,冬瓜2000g,熟鸡肉150g,,香菇100g,鲜笋100g,虾米100g,熟火腿肉150g,猪油100g,虾籽5g,葱米、精盐,味精各少许


制法:1、将冬瓜洗净切成8厘米见方的块,入开水锅焯透,捞起放入冷水中浸凉,改刀切成一分大小的小丁,用容器装起。
2、将熟鸡肉、香菇、鲜笋、虾米和熟火腿都切成小细丁,炒锅置上火倒入猪油,放进葱姜米煸香,然后倒入各种细丁加虾籽、精盐、清汤煮沸入味。倒入挤干水份的冬瓜丁拌匀,放点味精勾芡,淋油即可。
制皮、捏制和成熟方法同翡翠烧卖。
特点:夏李时令品种,吃口清爽,咸中有鲜,别具风味。

冬瓜烧卖的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/107668/

更新于:2016-08-11 13:51:21

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