薏米芒果奶汁的做法及营养价值
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【原材料和调味料】
薏米50克、芒果1-2个、牛奶250ML、杨桃、蜂蜜随意。
【做 法】
1:薏米提前浸泡1小时左右。
2:再入锅中煮熟。
3:将芒果去皮切丁、杨桃切片。
4:薏米、芒果和牛奶一起入料理机中进行搅打。
5:用料理机搅打3-4次，每次10秒种，打好后将其倒入杯中。
6:根据个人口味加入适量蜂蜜即可。
《薏米芒果奶汁的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/107609/
更新于：2016-08-07 11:54:21