夏季煲汤 绿豆海带排骨汤的做法及营养价值
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主料：猪大排500克，绿豆100克
辅料：海带1小半
调料：食盐5克，姜少许，小葱少许
绿豆海带排骨汤的做法
1.海带提前一个晚上泡发，中途换几次水，绿豆也提前两个小时泡上
2.排骨洗干净后，焯水后捞出来冲去浮沫
3.排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成
4.泡好的海带洗干净后切成小块，和绿豆一起放至排骨汤中，小火炖至海带软烂、绿豆开花，用适量盐调味即可
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更新于：2016-08-01 11:18:01