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橙香焗扇贝的做法及营养价值

橙香焗扇贝的做法

主料:扇贝
辅料:橙汁、洋葱、柠檬、面粉、牛奶、芹菜、胡萝卜、柠檬、香菇
调料:黄油、盐、鸡精
制做:
1、 将扇贝收拾干净;
2、 坐锅点火倒水,水开后放入柠檬、鸡精、盐、芹菜、胡萝卜、扇贝煮3分钟成盘;
3、 坐锅点火,放入黄油炒面粉、洋葱粒、蘑茹粒加水、橙汁炒成汁;
4、 在浸好的扇贝上浇上汁即可。
特点:鲜嫩清香,味美可口。

橙香焗扇贝的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/103819/

更新于:2015-09-04 16:49:33

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