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酱焖黄花鱼的做法及营养价值

酱焖黄花鱼的做法

酱焖黄花鱼的材料:

主料黄花鱼配料葱丝、片、蒜片调料面酱、糖、酱油、花生油、料酒、味精、蚝油
 

酱焖黄花鱼的做法:

1.黄花鱼处理干净。
2.葱姜蒜爆锅,放面酱炒香,加入鱼煎一下,加汤调味。
3.急火烧开,慢火炖至汤剩少许。
4.急火收汁,装盘即可。
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示::

特点
色泽酱红,鱼肉软嫩,汁浓味醇。
提示
炒酱时应炒出香味,注意火力大小。
 

酱焖黄花鱼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/103676/

更新于:2015-08-26 15:37:31

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