甜豆鸡腿肉的做法及营养价值
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甜豆鸡腿肉的材料:
主料：甜豆，鸡腿肉
甜豆鸡腿肉的做法:
去筋洗干净，红椒切菱形；鸡腿去骨切成条，加少许盐，生抽，淀粉抓匀；热锅加油，滑熟鸡腿肉，盛出备用；锅里留少许底油，加少许水，烧开后倒入甜豆红椒，翻炒至甜豆变色加盐调味，随即倒入滑熟的鸡腿肉，翻炒均匀即可出锅.ps(炒甜豆前加少量水是为了使炒出来的甜豆颜色好，避免烧糊《甜豆鸡腿肉的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/103660/
更新于：2015-08-25 13:58:48