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木瓜红枣银耳汤的做法及营养价值

木瓜红枣银耳汤的做法

木瓜红枣银耳汤的材料:

青木瓜1个500g,银耳3朵,枸杞30g,红枣30粒,冰糖根据个人口味

木瓜红枣银耳汤的做法:


木瓜剖开去籽,切成滚刀块银耳泡发撕成小朵枸杞洗净
炖锅里加入500ml清水,将木瓜银耳红枣放入,调至大火煮开,调至小火慢炖,待到木瓜清香飘出时,洒下枸杞继续煲10分钟左右

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示::


红枣我用的是免洗无核金丝枣
木瓜不要切得太小块
冰糖可以不加汤本身有清甜的味道

木瓜红枣银耳汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/103581/

更新于:2015-08-22 10:53:42

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