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泡橙汁冬瓜的做法及营养价值
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泡橙汁冬瓜的做法

泡橙汁冬瓜的材料:

精盐1小匙,柠檬汁2大匙,鲜橙汁500克,白糖3大匙,冬瓜1000克

泡橙汁冬瓜的做法:

1.将冬瓜去皮、去瓤,切成1.5厘米宽、5厘米长的条,洗净沥干。
2.锅内放入清水烧沸,将冬瓜放里面焯至8分熟、捞出投凉。
3.将鲜橙汁、柠檬汁、白糖、精盐同放入锅内调均,上火熬制浓稠倒出,凉晾,放入焯过的冬瓜条,泡腌24小时即可食用。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示::

此菜有助于净化血液、预防血栓、清理肠胃之功效。

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更新于:2015-08-11 08:00:43

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