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酱焖鲅鱼的做法及营养价值

酱焖鲅鱼的做法

酱焖鲅鱼的材料:

主料鲅鱼调料甜面酱、糖、酱油、料酒、大蒜、葱、花生油、香油

酱焖鲅鱼的做法:

1.鲅鱼处理干净,改刀成1厘米的直刀。
2.锅中加酱,鲅鱼煎一下。
3.加大蒜、甜面酱炒香,加水,调味,放入鲅鱼,慢火煨透。
4.急火收汁,加香油即成。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示::

特点
色泽酱红,酱香味浓。
提示
用大蒜爆香甜面酱,要炒至变稠。

酱焖鲅鱼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/103190/

更新于:2015-08-02 10:44:25

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