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番茄薯仔骨汤的做法及营养价值

番茄薯仔骨汤的做法

番茄薯仔骨汤的材料:

主料:牛骨500克,黄豆50克,牛肉200克,番茄250克,土豆300克,红萝卜200克,2年,精盐少许。
 

番茄薯仔骨汤的做法:

1、黄豆洗净,用清水浸半小时。牛肉切片,与牛骨一起入沸水中焯一下。
2、红萝卜、番茄及土豆去皮,切成块。
3、将姜片、牛肉、牛骨及黄豆放于锅中煲约半小时,加入番茄、薯仔、红萝卜再煲1小时,至成浓汤,加入适量精盐即可。
 

番茄薯仔骨汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/103050/

更新于:2015-07-26 11:05:48

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