木瓜煲猪尾的做法及营养价值
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木瓜煲猪尾的材料:
用料木瓜1个，猪尾500克，花生100克，姜片、盐、鸡粉、胡椒粉各适量。
木瓜煲猪尾的做法:
1、花生洗净，用清水浸泡半小时，使其充分涨发。木瓜洗净去皮，去籽，冲洗干净，切厚块。
2、猪尾刮去细毛，洗净，斩段，放入沸水锅中焯5分钟，捞起沥干水分。
3、汤煲内加入清水，下入木瓜、猪尾、花生、姜片，大火烧开，转小火煲1.5小时，加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。
功效
健胃，助消化，清肺润燥。
《木瓜煲猪尾的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/103010/
更新于：2015-07-24 10:18:26